
23andMe is een van de drie grootste aanbieders van DNA-testkits op de markt. De aanbieder heeft drie verschillende testen, die elk ZOWEL afkomst- en gezondheidsgerelateerde rapporten bevatten. In tegenstelling tot sommige andere aanbieders, die een meer gedifferentieerd testaanbod hebben, biedt 23andMe gelaagde versies van dezelfde soort inzichten.
- MyHeritage
- Ancestry
- Living DNA
- FamilyTreeDNA
- Vitagene
- HomeDNA
- Orig3n
We hebben ook enkele vergelijkingstabellen samengesteld om je te helpen bij het vinden van de afkomst- of de gezondheids- en welzijnsfuncties voor de beste prijs. Je zult dit artikel nuttig vinden als:
- Je een test van 23andMe wilt, maar nog niet zeker weet welke
- Je van 23andMe hebt gehoord en vergelijkbare opties wilt verkennen
- Je op zoek bent naar een test met specifieke functies voor de beste prijs
De basisoptie van 23andMe: Afkomst + Eigenschappen
Laat je niet misleiden door het lage prijskaartje – zelfs het goedkoopste abonnement van 23andMe biedt indrukwekkende afkomstinformatie, die een aantal van zijn beste concurrenten kan evenaren. Gezien de volledigheid van deze test, is deze optie echt een koopje. 23andMe biedt afkomstanalyses voor meer dan 1500 geografische regio’s. De aanbieder wijst erop dat dit “de meest uitgebreide genetische uitsplitsing is, die op de markt verkrijgbaar is.”
- Uit welke delen van de wereld je voorouders kwamen
- Wanneer ze daar woonden
- Wanneer ze zijn gemigreerd
- Waar ze naartoe zijn gemigreerd
Een ander onderscheidend verkoopargument van 23andMe is dat het niet alleen naar je autosomale DNA kijkt, wat het meest door aanbieders wordt getest. Het analyseert zowel je mtDNA als Y-DNA en de resultaten van die analyse geven je een vollediger beeld van je afkomst. Je autosomale DNA is geërfd van beide ouders, terwijl je mtDNA genetisch materiaal is dat alleen door moeders aan zowel zonen als dochters wordt doorgegeven. Y-DNA wordt exclusief doorgegeven van vader op zoon. Door beide te analyseren, kun je je afkomst aan beide kanten van je familie ontdekken. 23andMe biedt ook een optionele “DNA Relative Finder” bij deze service, waarmee je verbinding kunt maken met andere 23andMe-klanten, die je DNA delen. Deze matches kunnen naaste familieleden betreffen of met meer verre verwanten, die in de buurt of ergens ver weg wonen.
- Smaakvoorkeuren
- De kleur van je ogen
- De kleur van je haar
- Gelaatstrekken
De middelste optie van 23andMe: Gezondheid + Afkomst
Deze DNA-analyse wordt aangeboden voor ongeveer het dubbele van de prijs van de Afkomst + Eigenschappentest, maar je krijgt ongeveer twee keer zoveel inzichten.
23andMe Premium-optie: VIP Gezondheid + Afkomst
Afgezien van twee Gezondheid + Afkomst-kits, biedt het VIP Gezondheid + Afkomst-pakket van 23andMe extra functies, die je een voorrangsbehandeling geven, wat tot uiting komt in de prijs. Dit krijg je:
- Nachtelijke verzending
- Voorrangsverwerking in laboratorium
- Één jaar directe toegang tot de “premium” ondersteuningslijn van 23andMe
- Een “walkthrough” van 30 minuten voor je afkomstresultaten
Dit pakket is ideaal als je versnelde DNA-testresultaten voor jezelf en iemand anders wilt ontvangen (bijvoorbeeld als jij en je partner een gezin willen stichten). Het is ook een goede keuze als je waarde hecht aan persoonlijke, directe en geïndividualiseerde uitleg over je resultaten.
Basiskenmerken en details van wat is opgenomen in de DNA-analyse van 23andMe
Afkomst | Eigenschappen | Gezondheidsrisico’s | Welzijn | Dragerschap |
Bestrijkt meer dan 1500 regio’s MtDNA & Y-DNA Inclusief Family Tree Builder DNA-matches Neanderthaler DNA | Meer dan 30 rapporten, waaronder: De mogelijkheid om te matchen Muzikale toonhoogte Kale plek Bittere smaak Wangkuiltjes Kuiltje in kin Vroegtijdig haarverlies Oogkleur Hoogtevrees Sproeten Haardikte Wagenziekte Rood haar Zoet versus zout Unibrauw Tijd van opstaan Haargrens op voorhoofd | Meer dan 10 rapporten, waaronder: Diabetes Type 2 Borstkanker Eierstokkanker Coeliakie Hoog cholesterol Hartziekte Anemie Zenuw- en hartschade Late-onset Ziekte van Alzheimer Ziekte van Parkinson | Asian Glow Cafeïneconsumptie Diepe slaap Genetisch gewicht Lactose intolerantie Spiersamenstelling Verzadigd vet en gewicht Slaapbeweging | Meer dan 40 rapporten, waaronder: Autosomaal recessieve polycysteuze nierziekte (arpkd) Syndroom van Bloom Taaislijmziekte D–BifunctioneleProteïne Deficiëntie Congenitaal hyperinsulinemie GRACILE-syndroom Ziekte van Gaucher type 1 Spierdystrofie Gehoorverlies en doofheid Sikkelcelanemie |
Hoe verhouden andere aanbieders zich tot 23andMe?
Voordat je een definitieve keuze maakt voor 23andMe, moeten we vermelden dat geen enkele aanbieder perfect is voor iedereen. Sommige blinken uit waar anderen dat niet doen en – afhankelijk van je individuele behoeften – krijg je bij een andere aanbieder mogelijk meer of minder waarde voor je geld. (Als je meer wilt weten, lees dan onze uitgebreide 23andMe-review.) Bovendien is niet iedereen op zoek naar een all-inclusive pakket, zoals dat van 23andMe, omdat sommige mensen de voorkeur geven aan ALLEEN gezondheidsinformatie of ALLEEN inzichten in afkomst. En als jij ook tot die groep behoort, heeft het geen zin om te betalen voor iets dat je niet wilt of nodig hebt.
Welke afkomstservices worden door andere aanbieders geboden?
MyHeritage
MyHeritage is de beste keuze voor het testen van afkomst buiten de VS en het heeft zeker zijn plek verdiend in de top drie van de concurrenten in de branche (samen met Ancestry.com en 23andMe).
KOOP MYHERITAGE AFKOMST DNA-TEST
AncestryDNA
AncestryDNA is de meest populaire aanbieder in de branche en zijn populariteit heeft met meer dingen te maken dan alleen zijn reputatie. Het is precies datgene wat de afkomstservice van deze aanbieder zo waardevol maakt. Het bedrijf beweert vorig jaar meer dan 14 miljoen testen te hebben verkocht. En dat enorme aantal draagt bij aan de nauwkeurigheid van de afkomstresultaten. Als algemene regel geldt dat hoe meer mensen een aanbieder in zijn database heeft, hoe meer DNA-sets het heeft om je eigen set mee te vergelijken en daardoor kunnen de schattingen voor je etniciteit worden verfijnd.
Living DNA
Living DNA is misschien niet zo bekend als 23andMe, AncestryDNA of MyHeritage, maar de kwaliteit en het gevarieerde aanbod rechtvaardigt absoluut zijn vergelijking met deze concurrenten. Bovendien kun je je onbewerkte data gratis uploaden!
- Resultaten moederlijke lijn (mtDNA)
- Resultaten vaderlijke lijn (Y-DNA) (als je een man bent)
- Interactieve “Back In Time”-kaarten voor het ontdekken van afkomst
- Recente afkomst
- Sub-regionale afkomst
- Uitgebreide afkomst
- DNA-matches
- Gratis doorlopende upgrades
Wat vooral opvalt aan Living DNA, is dat het precies de afkomst uit het VK aangeeft. Deze aanbieder splitst jouw Britse DNA op in 21 unieke regio’s. Je resultaten zullen je dus niet alleen vertellen uit welke landen je voorouders afkomstig zijn, maar ook uit welke graafschappen in Groot-Brittannië, zoals Cornwall en Devon.
KOOP DE LIVING DNA AFKOMST-TEST
FamilyTreeDNA
Als het in detail ontdekken van je afkomst je prioriteit is, is dit zeker een aanbieder om te overwegen. FamilyTreeDNA richt zich uitsluitend op genealogisch testen en heeft bijna 20 jaar ervaring, wat het relevant houdt onder de jongere concurrenten (zoals 23andMe).
- Familieafkomst
- Vaderlijk (Y-DNA)
- Moederlijk (mtDNA)
De goedkoopste optie is de ‘Family Finder’ van FamilyTreeDNA, een autosomale test, die momenteel wordt aangeboden tegen een relatief betaalbare prijs. Met dit product krijg je veel waarde voor je geld:
- Bevestiging van familiegeschiedenis en tradities
- Interactieve kaarten voor je etnische en geografische achtergrond
- Uiterst nauwkeurige en grondige analyse van je afkomst
- Beoordeling van je oude oorsprong (duizenden jaren terug)
- DNA-matches
De andere twee opties zijn wat betreft de diepte van de geleverde resultaten vergelijkbaar met elkaar. Hoewel ze zich allebei aan de duurdere kant van het spectrum bevinden, krijg je uiterst nauwkeurige en gedetailleerde resultaten over je afkomst van weerszijden van je familie. In onze FamilyTreeDNA-review kun je meer lezen over het aanbod. Onthoud dat 23andMe zijn prijzen niet op deze manier segmenteert. Integendeel, voor je 23andMe-afkomstrapportage – dat het resultaat is van zowel mtDNA- als Y-DNA-testen – betaal een vast bedrag. En het is goedkoper dan wat je bij FamilyTreeDNA zou moeten betalen. Bovendien kan het zo zijn dat je tijdens het afrekenen bij FamilyTreeDNA uiteindelijk onnodig meer betaalt. Als je bijvoorbeeld niet precies weet welke bundel geschikt voor je is, kun je er misschien een kopen, die je niet eens nodig hebt en mogelijk meer dan $ 600 uitgeven.
KOOP FAMILYTREEDNA AFKOMST-TEST
Een vergelijking van de afkomst-testen:
23andMe | MyHeritage | AncestryDNA | Living DNA | FTDNA | |
Aantal regio’s | 1,500+ | 42 | 350 | 80 | 25 |
Family Tree Builder | ✔ | (verkocht als apart abonnement) | (verkocht als apart abonnement) | ✔ | ✘ |
DNA Matches | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
mtDNA en Y-DNA | ✔ | ✘ | ✘ | ✔ | ✔ |
Neanderthaler afkomst | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ | ? |
Voorouderlijke migraties | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Onbewerkte data-upload | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
Wat zijn de beste gezondheids – en welzijnspakketten op de markt?
MyHeritage
De DNA Gezondheid + Afkomst-kit van MyHeritage, die momenteel aangeboden wordt tegen een prijs, die vergelijkbaar is met het gelijknamige product van 23andMe, biedt je een schat aan gezondheidsgerelateerde inzichten en informatie over je afkomst (je kunt de gezondheidsgerelateerde informatie niet afzonderlijk kopen) .
Genetische risicorapporten | Dragerschapsrapporten |
|
|
KOOP MYHERITAGE GEZONDHEID DNA-TEST
Vitagene
Dit bedrijf richt zich voornamelijk op voeding, vitamines, dieet en lichaamsbeweging. Hoewel het misschien niet zo bekend is als de andere concurrenten in de branche, verdient deze aanbieder een plek in deze review vanwege de specificiteit en betaalbaarheid van de pakketten.
- Voedingskeuzes die je moet maken
- Vitaminen en mineralen die je nodig hebt
- Soorten, frequentie en intensiteit van lichaamsbeweging die het beste bij je past
Naast vele andere factoren, die verband houden met je voeding, bevat je dieetrapport bruikbare informatie over:
- Vetmetabolisme
- Cholesterolgehalte
- Op maat gemaakte macronutriëntpercentages (koolhydraten, vet en eiwitten)
Je vitamine- en mineralenrapport, hoewel mogelijk niet zo volledig als je dieetrapport, bevat nog steeds een hoeveelheid aan nuttige informatie, zoals:
- Supplementen die het meest voor jou worden aanbevolen
- Specifieke doseringen voor je supplementen
- Uitleg over je gepersonaliseerde aanbevelingen
En wat je rapport voor lichaamsbeweging betreft, kun je verwachten net zulke waardevolle inzichten te krijgen, die specifiek voor jou zijn samengesteld, zoals:
- Jje vermogen om spieren op te bouwen
- Je gewichtsrespons op lichaamsbeweging
- Of je lichaamstype beter geschikt is voor oefeningen voor uithoudingsvermogen of kracht
KOOP VITAGENE GEZONDHEID DNA-TEST
HomeDNA
HomeDNA is een online aanbieder, die bekend staat om zijn technologisch geavanceerde benadering van DNA-testen. Het heeft een van de meest gerespecteerde en ultramoderne laboratoria ter wereld en biedt een foutmarge van bijna 0% op de resultaten.
- Huidverzorging
- Gevoeligheid voor voedsel en huisdieren
- Gewicht
Orig3n
Orig3n is een populaire online keuze voor op DNA-gebaseerde resultaten met betrekking tot lichaamsbeweging, voeding en je algehele levensstijl – allemaal dingen waarvoor 23and Me momenteel geen testen aanbiedt.
- Herstel na lichaamsbeweging
- Metabolisme
- Spierkracht
De Nutrition DNA-test (specifiek voor voeding en kost evenveel als de Fitness DNA-test) biedt vergelijkbaar inzicht in hoe je genen je reactie op zowel macronutriënten als micronutriënten beïnvloeden. Orig3n analyseert genen, die gerelateerd zijn aan:
- Voedselgevoeligheden
- Afbraak van voedsel
- Honger en gewicht
De “Superhero DNA-test” van Orig3n is waarschijnlijk zo goedkoop, omdat het een analyse van slechts vier genen inhoudt, waarvan drie van de vier gerelateerd zijn aan fitness of dieet/voeding. De analyse kijkt naar je genetische aanleg op de volgende gebieden:
- Kracht
- Intelligentie
- Snelheid
KOOP ORIG3N GEZONDHEIDSDNA-TEST
Hoe de gezondheids- en welzijnstesten zich tot elkaar verhouden:
23andMe | MyHeritage | Vitagene | HomeDNA | Orig3n | |
Eigenschapsrapporten | ✔ | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ |
Gezondheidsrisicorapporten | ✔ | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ |
Dragerschapsrapporten | ✔ | ✔ | ✘ | ✘ | ✘ |
Dieet/voedingsrapporten | ✘ | ✘ | ✔ | ✔ | ✔ |
Fitnessrapporten | ✘ | ✘ | ✔ | ✔ | ✔ |
Vitaminerapporten | ✘ | ✘ | ✔ | ✘ | ✔ |
Welke aanbieder kiezen voor je afkomstresultaten
Als je voor een koopje ongelooflijk gedetailleerde inzichten over je afkomst wilt, dan kun je misschien het beste voor 23andMe kiezen. De andere aanbieders in deze categorie hebben absoluut hun verkoopargumenten, maar vanwege de waarde (specificiteit, nauwkeurigheid, bereik en diepte) die je voor je geld krijgt, is 23andMe hier de duidelijke winnaar. Wat de concurrentie betreft:
- MyHeritage: dit is waarschijnlijk je beste keuze als je een bovengemiddelde analyse van je afkomst wilt voor een zeer betaalbare prijs.
- AncestryDNA: kies voor deze aanbieder als je zeer nauwkeurige afkomstresultaten wilt, inclusief een schat aan historische details voor een vergelijkbare prijs als 23andMe.
- Living DNA: de afkomsttest van deze aanbieder heeft veel geweldige functies, maar het biedt zeker de meeste waarde voor mensen met een Britse afkomst.
- FamilyTreeDNA: dit kan een goede keuze zijn voor iedereen, die echt zijn/haar oude, etnische en geografische afkomst aan beide kanten van de familie wil ontdekken.
Welke aanbieder biedt de beste gezondheidstest voor jou?
Wat DNA-gebaseerde gezondheidsscreening betreft, is 23andMe je beste keus. Je krijgt buitengewoon diepgaande inzichten over je afkomst, PLUS even gedetailleerde resultaten over je genetische eigenschappen, genetische gezondheidsrisico’s, dragerschap en wat het beste is voor je algehele welzijn. Dat is een grote waarde, vooral als je rekening houdt met de relatief lage kosten. En wat de andere aanbieders betreft, die hier zijn genoemd:
- MyHeritage: dit zou een goede keuze kunnen zijn als je op zoek bent naar genetische gezondheidsinzichten tegen een redelijke prijs.
- Vitagene: als je een beperkt budget hebt en op zoek bent naar DNA-gebaseerde inzichten over je fitnesspotentieel en een optimaal voedingsplan, is deze aanbieder er zeker een om in gedachten te houden.
- HomeDNA: kies voor deze aanbieder als je redelijk geprijsde, gezondheidsgerelateerde DNA-testresultaten wilt van een van de meest gerespecteerde en ultramoderne laboratoria ter wereld.
- Orig3n: hoewel het niet de goedkoopste optie is, is dit de aanbieder als je heel verfijnde, gepersonaliseerde en super diepgaande op DNA-gebaseerde inzichten over je fitnessroutine en voeding wilt.